درمان‌های ساده

آب هویج، یک نوشیدنی عالی برای سلامت و شادابی بدن ما است

سوپ های لذیذ و مقوی

مصرف آب و مایعات سالم

اقتضائات و مزاج خاص خود را دارد که آن را از سایر فصول متمایز می‌کند و بر همین اساس توصیه ها و تدابیر خاصی برای آن باید در نظر داشته باشیم. در فصل پاییز به واسطه طبعِ سرد و خشکی که دارد، باید از غذاهایی با مزاج گرم مصرف کرد تا خدایی نکرده با ناپرهیزی یا زیاده روی در مصرف غذاهای سرد در این فصل کام مان تلخ نشود.

شکلات، قهوه، گوشت‌های فرآوری‌شده، بستنی، شیرین‌کننده‌های مصنوعی.

چشم پزشکی

عواملی که در ایجاد این بیماری نقش دارد

سندروم روده تحریک پذیر در کودکان

تغذیه کودکان یکی از دغدغه‌های بزرگ والدین

به سمت غذاهای گرم مزاج

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، با اضافه کردن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی می‌توان حافظه را تقویت کرد. سبزیجات کافی بویژه کرفس، کلم بروکلی، کلم و سبزیجات تیره می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. همچنین گردوموجب بهبود عملکرد شناختی مغز می‌شود، گردو به اندازه یک مشت به …

ترمیم زخم شامل یکسری فرآیند‌های بیولوژیکی است که بایستی به‌صورت متوالی رخ دهند. این فرایند‌ها شامل التهاب، فیبروپلازی، آنژیوژنز یا رگ زایی، تشکیل رشته‌های جدید کلاژن، اپـیتلیالیزاسـیون، مهـاجرت انـواع مختلـف سلول‌ها، تشکیل بافت گرانوله و انقباض زخـم هستند. درمان زخم و مراقبت از آن‌جهت افـزایش سرعت بهبـود و هـمچنـین جلـوگیری …

بدن انسان یک مجوعه معجزه آسا

رفع استرس با چای سیاه

انگور سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان

تغذیه سالم

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف کمتر آب و مایعات را از مهمترین دلایل ایجاد سنگ کلیه دانست

خواص عصاره نعنا

هاله چهره گشا، فوق تخصص غدد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران