سرخط خبرها
خانه / صراط عشق / متون / درمان سبکی خواب کودکان

درمان سبکی خواب کودکان

تقویت کودکان

کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود.

طبیعت آن سرد و تر است.

رطوبت بخش و ملین است.

زودهضم‌ و مناسب کودکان گرم‌مزاج است.

کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است.
خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند.

مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است.

ایتابلهسروشآپارات

همچنین ببینید

تغذیه مناسب، آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا را کاهش می‌دهد

مرکبات، فلفل سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کلم برگ، گوجه فرنگی، سبزیجات برگی

تدابیر سلامتی در پاییز

طبع فصل پاییز سرد و خشک

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.