صراط عشق؛ مجله ی فرهنگی، معرفتی، ادبی، هنری مجله ی فرهنگی، معرفتی، ادبی، هنری
یکی از رفتارهای درمانی برای پاکسازی در افراد با غلبه رطوبت زائد، تعریق می باشد
بدین منظور ابتدا تن را با روغن‌های محلل مانند بابونه، سیاهدانه، شوید… روغن مالی نموده و زیر کرسی بروید.
توجه به این نکته ضروری است که هرگز از سوناهای عمومی استفاده نکنید زیرا تنفس در هوای گرمِ سونا به شدت آسیب‌زا و خطرناک است اما در صورت عدم دسترسی به کرسی استفاده از سوناهای تک نفره که سر فرد بیرون قرار دارد و هوای ملایم تنفس میکند بلامانع است.
