یکی از رفتارهای درمانی برای پاکسازی در افراد با غلبه رطوبت زائد، تعریق می باشد بدین منظور ابتدا تن را با روغنهای محلل مانند بابونه، سیاهدانه، شوید… روغن مالی نموده و زیر کرسی بروید. توجه به این نکته ضروری است که هرگز از سوناهای عمومی استفاده نکنید زیرا تنفس …
ادامه نوشته »