سبزیهای با برگ تیره
ادامه نوشته »غذا را به آرامی و به طور کامل بجوید
در زمان جویدن مواد مغذی بیشتری جذب بدن خواهد شد.
ادامه نوشته »خواص شگفتانگیز ماش برای سلامتی
محققان میگویند، ماش یکی از انواع حبوبات پرخاصیت و پرکاربرد است که مصرف آن فواید قابل توجهی برای بدن و سلامتی دارد.
ادامه نوشته »تنظيم قند خون در ماه مبارک رمضان با خرما
در ماه مبارک رمضان بهتر است برای تنظیم قند خون، افراد روزه دار در وعده افطار و سحر ۳ تا ۵ عدد خرما میل کنند.
ادامه نوشته »سماق را به ۴دلیل از برنامه غذایی حذف نکنید
سماق ادویه خوش رنگ و خوش طعم است
ادامه نوشته »اﻫﻤﻴﺖ خواب و تاثير آن بر سلامتی
. ⏰ ساعت 9 تا 11 شب: زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود. در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. ⏰ ساعت 11 تا 1 شب: عملیات از بین بردن مواد سمی در …
ادامه نوشته »نحوه درمان سرطان پروستات
مردان بالاي چهل سال جدي بگيرند کشف غیرمترقبه نابود کردن سلول های سرطانی پروستات به صورت طبیعی (با ترکیب سه میوه و گیاه) مترجم: تقی طاهری آبکنار تحقیق شگفت انگیز جدیدی در نشریه پری سیژن آنکولوژی Precision Oncology ثابت کرده است که ترکیب سه ماده مغذی که بنیان گیاهی دارند …
ادامه نوشته »