صراط عشق؛ مجله ی فرهنگی، معرفتی، ادبی، هنری مجله ی فرهنگی، معرفتی، ادبی، هنری
بعضی وقت ها یه گردو رو میشکنیم و داخل آن چیزی مثل تار عنکبوت میبینیم، اگه خیلی داغون باشه گردو رو میندازیم ولی اگه سالم به نظر بیاد اون تار عنکبوت را با دست تمیز میکنیم و گردو رو نوش جان میکنیم.
در واقع اون تار عنکبوت قارچی هست به اسم آسپرژیلوس! کلاً وقتی گردو، پسته، فندق، بادام، میوه های خشک،غلات و چیزهای مشابه اینا در شرایط هوا و گرما و رطوبت نامساعد نگهداری میشن این قارچ توشون رشد میکند.
حالا مساله اصلی اینجاست که این قارچ آسپرژیلوس یک نوع سم تولید میکند بنام آفلاتوکسین، تحقیقاتی که انجام شده هم کاملا اثبات کرده که آفلاتوکسین احتمال ابتلا به سرطان کبد رو خیلی افزایش میده.
در ضمن این قارچ روی نون های کپک زده که بعنوان خوراک دام استفاده میشه هم رشد میکنه و با مصرف شیر و گوشت وارد کبد ما میشه، از طریق مصرف جگر طیور هم وارد بدن ما میشه و تو کبدمون بتدریج ذخیره میشه و میتونه باعث ایجاد سرطان بشه.
کپک نان علاوه بر مطالبی که گفته شد باعث سرطان خون هم میشه، هر جا نان کپک زده دیدید سریعا توی خاک دفنش کنید.
نکات مهم و مفید سلامتی:
– داغی كف پا: كساني كه كف پاي آنها داغ ميشود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن .
– پوكي استخوان از زانو درد شروع ميشود.
– كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
– پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح.
– بجاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد.
– براي بالا رفتن ضريب هوشي بچهها در شب امتحان پنير با گردو بهمراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
– هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد.
– كسانيكه پوستي تيره و جوش صورت دارند، با غذا پياز بخورند.
– پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش ميشود.
– كسانيكه دچار افسردگي می شوند، بهيچ وجه عدس نخورند.
– سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب ميشود.
– خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست ميشود.
– براي جلوگيري از ريزش مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب، شير بادام بنوشيد. شير بادام محتوي مغز بادام، آب و عسل ميباشد.
– براي سه عضو بدن هيچگاه دارو استفاده نكنيد:چشم، گوش و بيني.
آیا میدانستید که شکر عامل اصلی پوکی استخوان است؟
آیا میدانستید که وحشتناک ترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع میشود بر اثر مصرف شکر بوجود میآید. این به آن معناست که تا ۲۵ سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت و مرگ زجر آوری در انتظارشان است ؟
آیا میدانستید که عامل اصلی افسردگی شکر است. مردم عامی تصور می کنند با خوردن چیزی شیرین روحیه شان شاد خواهد شد در حالیکه کاملا بر عکس است. شادی حاصل از خوردن شیرینی به خاطر اعتیادی است که به آن دارید و با خوردن آن آرامش می یابید اما در روحیه و امواج مغزی شما اثر متضاد دارد؟
آیا میدانستید که شکر سبب بی حوصلگی است و کسانی که شکر مصرف می کنند به هیچ عنوان میلی به ورزش کردن و فعالیت های بدنی ندارند ؟
آیا میدانستید که شکر امواج مغزی دلتا، آلفا و تتا را زیاد می کند که در نتیجه این افزایش قدرت تمرکز و تصمیم گیری در انسان از بین می رود ؟
آیا میدانستید که سردردهای بیموقع وبی دلیل ومیگرن بر اثر مصرف چیزهای شیرین است ؟
آیا میدانستید که شکر ریسک بسته شدن رگهای خونی را زیاد می کند ؟
آیا میدانستيد که شکر جذب بدن نمي شود و در کبد باقي ميماند؟
داشتن آسپیرین در منزل همیشه مهّم است و چرا باید آسپیرین را در کنار خود داشته باشید؟
درباره حمله قلبی علاوه بر احساس درد در بازوی چپ، علایم دیگر ی برای حملهً قلبی وجود دارند.
درد شدید در چانه، حالت تهوّع و تعریق زیاد نیز باید مورد توجّه قرار گیرد.
توجّه:
ممکن است در زمان حملهً قلبی هیچ دردی در قفسهً سینه احساس نشود حدود 60% افراد که در خواب دچار حملهً قلبی شده اند، هرگز بیدار نشده اند.
هر چند اگر چنین اتفاقی رخ دهد ممکن است درد قفسهً سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند در این صورت بلافاصله دو عدد آسپیرین را در دهان خود حل کرده و با مقداری آب آنرا ببلعید سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کرده و بگویید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپیرین مصرف کرده اید.
روی یک صندلی دسته داریا مبل بنشینید و منتظر ورود آنها باشید و…..
دراز نکشید!!!
