اقتضائات و مزاج خاص خود را دارد که آن را از سایر فصول متمایز میکند و بر همین اساس توصیه ها و تدابیر خاصی برای آن باید در نظر داشته باشیم. در فصل پاییز به واسطه طبعِ سرد و خشکی که دارد، باید از غذاهایی با مزاج گرم مصرف کرد تا خدایی نکرده با ناپرهیزی یا زیاده روی در مصرف غذاهای سرد در این فصل کام مان تلخ نشود.
ادامه نوشته »تدابیر سلامتی در پاییز
طبع فصل پاییز سرد و خشک
ادامه نوشته »۵ نکته اساسی در خصوص آلرژیهای پاییزی
مصطفی معین فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی
ادامه نوشته »چکار کنیم در «پاییز» بیمار نشویم؟
متخصص طب سنتی با بیان اینکه در پاییز هوا در صبح و شب سرد و در طول روز گرم است، گفت: معمولا نیاز است در ابتدا و آخر روز لباس بیشتری بپوشیم؛ ضمن اینکه باید به سمت مصرف بیشتر انواع آشها برویم.
ادامه نوشته »