بایگانی برچسب: میکروبیوم

مصرف روزانه توت فرنگی موجب بهبود سلامت مغز و قلب می شود.

دانشمندان دریافتند فیبر مهمترین عامل برای حفظ وزن سالم است پس مهم است منابع فیبر را بشناسیم و در برنامه غذایی‌مان بگنجانیم.

محققان در بررسی‌های اخیر خود دریافتند، مصرف نوشیدنی‌های شیرین در اوایل زندگی منجر به اختلال در حافظه در بزرگسالی می‌شود.