بهترین خوراکی های خون ساز که دشمن کم خونی هستند! سمیه ۰۲ بهمن ۱۴۰۲ درمانهای ساده مهمترین علامت کمخونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است. ادامه نوشته »
روزانه چند لیوان آب باید بنوشیم؟ سمیه ۱۰ آذر ۱۴۰۲ درمانهای ساده مصرف هشت لیوان آب در روز؟؟؟ ادامه نوشته »