با سرد شدن هوا، بیماریهای فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا شیوع پیدا میکند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد. در کنار رعایت توصیههای خودمراقبتی و واکسیناسیون، تقویت ایمنی بدن برای مقابله با عوامل بیماریزا اهمیت دارد. از همینرو، توجه به این اصل تغذیهای با فرا رسیدن زمستان و سرد شدن هوا ضروری خواهد بود
برچسبآنفلوانزا بیماریهای فصلی تقویت ایمنی سرماخوردگی واکسیناسیون
همچنین ببینید
مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا با پیاز
در دوران سرماخوردگی از پیاز برای ضدعفونی کردن خانه و درمان سرماخوردگی