بایگانی برچسب: افسردگی

امام حسن عسکری علیه‌السلام،

نشانه‌های خاموش ابتلا به بیماری ام اس

ضدالتهاب موثر با خواص آنتی‌اکسیدان

افسردگی و یا سلامت روان در میان جوانان چگونه بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟

رژیم غذایی متعادل

ترشیجات

از آنجایی که چاقی و افسردگی با هم مرتبط هستند، کسانی که افسرده هستند یا کم اشتها می شوند

داشتن یک روز پر از استرس و خواب بد شبانه، هر دو باعث کاهش سطح انرژی و احساس خستگی می‌شود

  _اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدن‌تان كم است. _اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدن‌تان كم است. _اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدن‌تان كم است. _اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدن‌تان كم است. _اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدن‌تان كم است. _اگر خشکی دور دهان و بيني …

پژوهش‌های جدید از افزایش میزان افسردگی در امریکا خبر می‌دهد و نشان می‌دهد افسردگی شدید در میان نوجوانان و بزرگسالان از سال ۲۰۱۳ به میزان ۳۳ درصد رشد صعودی داشته‌است. از جمله عواملی که منجر به افزایش سطح افسردگی در امریکا شده می‌توان به تغییر در سبک زندگی، اعتیاد به مواد مخدر و همچنین استفاده بیش‌ازحد از فضای‌مجازی اشاره کرد.

دانشمندان برای نخستین بار دریافتند که اسیدهای چرب غذا وارد مغز شده و باعث ایجاد افسردگی می‌شود.

بیا باهم  صحبت کنیم! سازمان بهداشت جهانی  شعار امسال خود را مبارزه با  افسردگی اعلام کرده است. بشر متمدن و مدرن در عین  پیشرفت_مادی و تکنولوژی نیازهای روحی و معنوی را مورد غفلت قرار داد. نتیجه این  غفلت گسترش بیماری افسردگی است. امروزه دیگر نسل بشر در اثر طاعون، وبا… …