غذای تند بخورید!
_غذاهای تند، سبب طول عمر میشود.
_به کاهش وزن کمک میکند.
_برای قلب سودمند است.
_از زخم معده جلوگیری میکند
_همچنین مشخص شد که مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماریهای قلبی و تنفسی میانجامد
_فلفل تازه سرشار از ویتامین C، کپسایسین و مواد معدنی است.
_کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد.